VABASTAV HINGAMINE KRISTALLIDEGA TARTUS, TALLINNAS JA RAKVERES

VABASTAV HINGAMINE KRISTALLIDEGA TARTUS, TALLINNAS JA RAKVERES
02.02.2017

Hingamisgruppi toetab hingamisterapeut MONIKA PALM. (loe lehe lõpus meedias avaldatud artikleid)

Vabastav hingamine on väga lõdvestav ja vabastav kehateraapia meetod, mis sobib kõigile vanusegruppidele. Hingamisõhtust on oodatud osalema nii kogenud hingajad, kui ka need, kes soovivad esmakordselt vabastava hingamise kogemust saada. Loome grupis hingates võimsama energia. Hingamisõhtutel käsitleme ka erinevaid teemasid ja tegeleme elu puudutavate erinevate aspektidega. Sügav lõdvestumine aitab ka tervendada peamisi tasakaalutusi kehas, meeles ja vaimus. 

Missugused on  Tasakaalukeskuse 2018.aasta sügishooja plaanid seoses vabastava hingamisega?

Tartus on meil juba seitse aastat igal teisipäeval regulaarselt grupihingamised. Jätkame ka 2018 a. sügishooajal samal ajal. Jätkuvad ka hingamisõhtud korra kuus  laupäeviti Joogastuudios Maitri.

Rakveres jätkame ka sügishooajal vabastava hingamise grupitöödega Rahulolupesas. 

 Tallinnas Tasakaalukeskuse uutes ruumides hakkavad hingamisõhtud olema 2 korda kuus neljapäeva õhtuti. 

Erinevate hingamisõhtute teemad on kokku pandud nii, et need põimuvad kokku tervikuks ja need jätkuvad terve aasta vältel.  Osaleda võib ka nii, et käsitletavad teemad ei ole sinul päevakorral. Alati võib tulla ja tegeleda hingamisprotsessis ka endale olulise teemaga. Hingamisprotsessi toetavad ka imelised kristallid oma tervendava väega.

Kõikides kohtades võib osaleda ainult üksikutel hingamisõhtutel või võtta hingamisteraapia kuurina.  Kuna eneseareng on protsess ja teekond, siis regulaarsem osalemine annab võimaluse iseenda erinevate aspektidega sügavamini tegeleda ja saada muutustes parimat võimalikku toetust.  Palun võta kaasa kirjutusvahend ja soovi korral märkmik.

Hingamisõhtu sissejuhatav osa antakse kohapeal osalejatele edasi viisil, olles energeetilises ühenduses iga osaleja Kõrgema Olemusega, mis avab nende enda teadlikkust ja taipamist tema jaoks hetkel olevatest küsimustes, millega edasi hakkame sügavamalt tegelema hingamisprotsessis. Hingamisprotsessi toetavad ka imelised kristallid, muutes kogemuse veelgi värvikamaks.  

Edasi täpsemalt hingamisgruppide toimumisaegadest ja teemadest:

TARTUS TASAKAALUKESKUSE RUUMIS W. STRUVE 4

VABASTAV HINGAMINE KRISTALLIDEGA

''KOGU ELU TOETUSE VASTUVÕTMINE''

Teisipäev 20. november kell 18.15-20.30
Tartus, W.Struve 4, Tasakaalukeskuse ruumi
s.

Hingamisgruppi toetab Monika Palm.

Elu õpetab Sind kuulama oma südant ja elama kirega. Sa võid olla see, kes sa tahad olla. Sa või teha seda, mida sa soovid teha. Kogu elu toetab Sind selles. Sellel hingamisõhtul avame end ja võtame vastu hingamisprotsessis toetuse, mida elu meile pakub. Protsessi toetavad imelised kristallid.

.Hingamisseanss toimub väikeses grupis. Kohapeal on vajalikud asjad hingamisprotsessiks olemas. Riietu mugavalt. Võta kaasa pudel vett.

Osaluspanus 15 EUR.Vajalik eelnev registreerimine info@tasakaalukeskus.ee või telefonil 5282331.

 

TALLINNAS 

TASAKAALUKESKUSE TALLINNA RUUMIDES, Torupilli ots 2 (Kesklinn, Keskturu juures)

Tallinnas Tasakaalukeskuses algavad vabastava hingamise grupitööd uuesti septembris 2 korda kuus neljapäeviti.

VABASTAV HINGAMINE KRISTALLIDEGA 

Neljapäeval 29. novembril kell 18.00-20.30, Torupilli ots 2, Tasakaalukeskus 

Info teema kohta kohe tulekul.
Hingamisprotsessi toetavad imelised kristallid.

Osaluspanus 20 EUR. Vajalik eelnev registreerimine info@tasakaalukeskus.ee või telefonil 5282331.

 

RAKVERES

RAHULOLUPESAS, PIKK 7

Pühapäev 9. detsember kell 13.00-15.30 ''VANAST LAHTI LASKMINE, AASTA KOKKUVÕTTE TEGEMINE JA JÕULURAHU LOOMINE''

 Sellel korral teemaks'' Aastakokkuvõtte tegemine, vanade asjade lõpetamine ja lahti laskmine ning Jõulurahule häälestumine’’.

See on selle aasta viimane ja väga eriline, jõuluhõnguline vabastava hingamise õhtu. Teeme lõpusirgel olevast aastast kokkuvõtte. Loobume veel asjadest, mis sind enam ei teeni, aga mida ei ole jõudnud vabaks anda. Kui soovime uut oma ellu, on vajalik sageli millestki loobuda. Võibolla on see mõni tunne, iseloomu omadus, elukutse, oma aja ära elanud suhe või mõni muu asi, mis enam sind ei teeni ja millest soovid vabaneda. Avame end algavale Jõulajale ja loome jõulurahu iseendas.

Teeme teemale vastava praktika, mille ühendame vabastava hingamise tervendava ning selgusttoova protsessi ja kristallide tervendava väega.

Palun võta kaasa kirjutusvahend ja soovi korral märkmik.Protsessi toetavad imelised kristallid.

Vajalik eelnev registreerimine info@tasakaalukeskus.ee või telefonil 5282331.

Miks tegeleda vabastava hingamisega?

loob parema enesetunde
aitab vabaneda stressist
annab rohkem energiat
aitab sügavalt lõõgastuda
pakub parema tervise
aitab luua rõõmsama meele
toob mõtetesse selgust
aitab leida emotsionaalse tasakaalu
aitab kogeda meelerahu ning armastusetunnet
toetab spirituaalsuse kasvu

Hingamisõhtu kestus on umbes 2- 2,5 h. Hingamine toimub väikeses grupis. Vajalik eelregistreerimine info@tasakaalukeskus.ee või telefonil 5282331.

Artiklid Monika Palmiga

Ajakiri Buduaar: kevad 2015 avaldatud Monika Palm'i artikkel  lk 241 ''Pingetest priiks - aga kuidas? Alternatiivmeditsiini abiga pingetest vabaks. Loe:  http://www.tasakaalukeskus.ee/blogi/pingetest-priiks-aga-kuidas-alternatiivmeditsiini-abiga-pingetest-vabaks/id/9

Telegram: Alternatiivsed ravimeetodid: mis on vabastav hingamine? Loe SIIT

Monika Palm vabastavast hingamisest saates "Terve Tervis" 18.07.2016:


GoodNews: Vabastav hingamine äratab uuele elule Loe SIIT
GoodNews: Kristalltemplis saab hingamine uue tähenduse Loe SIIT
Elu24: Täna saab vabaneda allasurutud mõtetest ja emotsioonidest Monika Palmi juhendamisel Loe SIIT
GoodNews: Mis on vabastav hingamine ja milleks see hea on? Loe SIIT
GoodNews: Vabastav hingamine on lõdvestav kehateraapia meetod, mis sobib kõigile vanusegruppidele Loe SIIT
GoodNews: Vabastav hingamine aitab endasse vaadates lahendusi leida Loe SIIT