VABASTAV HINGAMINE KRISTALLIDEGA TARTUS, TALLINNAS JA RAKVERES

VABASTAV HINGAMINE KRISTALLIDEGA TARTUS, TALLINNAS JA RAKVERES
02.02.2017

Hingamisgruppi toetab hingamisterapeut MONIKA PALM. (loe lehe lõpus meedias avaldatud artikleid)

Vabastav hingamine on väga lõdvestav ja vabastav kehateraapia meetod, mis sobib kõigile vanusegruppidele. Hingamisõhtust on oodatud osalema nii kogenud hingajad, kui ka need, kes soovivad esmakordselt vabastava hingamise kogemust saada. Loome grupis hingates võimsama energia. Hingamisõhtutel käsitleme ka erinevaid teemasid ja tegeleme elu puudutavate erinevate aspektidega. Sügav lõdvestumine aitab ka tervendada peamisi tasakaalutusi kehas, meeles ja vaimus. 

Missugused on  Tasakaalukeskuse esialgsed 2019.aasta plaanid seoses vabastava hingamisega?

Tartus on meil juba seitse aastat igal teisipäeval regulaarselt grupihingamised. Jätkame ka 2019 a. Igal teisipäeval hingamistega.

Rakveres jätkame  vabastava hingamise grupitöödega Rahulolupesas 1x kuus pühapäeviti.

 Tallinnas Tasakaalukeskuse uutes ruumides hakkavad hingamisõhtud olema 2 korda kuus neljapäeva õhtuti.  

Erinevate hingamisõhtute teemad on kokku pandud nii, et need põimuvad kokku tervikuks ja need jätkuvad terve aasta vältel.  Osaleda võib ka nii, et käsitletavad teemad ei ole sinul päevakorral. Alati võib tulla ja tegeleda hingamisprotsessis ka endale olulise teemaga. Hingamisprotsessi toetavad ka imelised kristallid oma tervendava väega.

Kõikides kohtades võib osaleda ainult üksikutel hingamisõhtutel või võtta hingamisteraapia kuurina.  Kuna eneseareng on protsess ja teekond, siis regulaarsem osalemine annab võimaluse iseenda erinevate aspektidega sügavamini tegeleda ja saada muutustes parimat võimalikku toetust.  Palun võta kaasa kirjutusvahend ja soovi korral märkmik.

 Hingamisprotsessi toetavad ka imelised kristallid, muutes kogemuse veelgi värvikamaks.  

Edasi täpsemalt hingamisgruppide toimumisaegadest ja teemadest:

UUEL AASTAL UUE HOOGA!

VABASTAV HINGAMINE KRISTALLIDEGA 

''MILLIST 2019.AASTAT SINA SOOVID?''

TARTUS Tasakaalukeskuse ruumis, W. Struve 4 - teisipäev 8. jaanuar 2019 kell 18.15-20.30 / Osaluspanus 15 EUR

TALLINNAS Tasakaalukeskuse ruumis, Torupilli ots 2 -  neljapäeval 10 .jaanuaril 2019.a.  kell 18.00-20.30/ Osaluspanus 20 EUR
RAKVERES Rahulolupesas, Pikk tn 7 Pühapäev  13. jaanuaril kell 13.00-15.30 / Osaluspanus 15 EUR

 On saanud toredaks traditsiooniks aasta alguses pühitseda saabunud uut aastat teemakohase praktika ja hingamisprotsessiga. Hingamisõhtul joondame oma soovid alanud aastaks, andes hoogu aastale ja soovide täitumisele.

Loome teadlikult endale uue ja vägeva aasta. Missugust 2019. aastat Sa soovid? Millist aastat soovid endale, mis on oluliseim selles, kuidas tahad end tunda, mida saavutada?

Avastame,  mis on sellel aastal oluline Sinu jaoks arenguks hingetasandil? Mis suunas peaksid liikuma?

Mille osas tähelepanelik olla? Vaatame praktikas enda sisse, missugused nõuanded on Sinu Kõrgemal Minal ?

Väestame oma soove aasta loomises hingamisprotsessis ja avame end hingetasandi tarkusele.

Palun võta kaasa kirjutusvahend ja soovi korral märkmik.

Hingamisgruppi toetab Monika Palm.

Hingamisseanss toimub väikeses grupis. Kohapeal on vajalikud asjad hingamisprotsessiks olemas. Riietu mugavalt. Võta kaasa pudel vett.

Vajalik eelnev registreerimine info@tasakaalukeskus.ee või telefonil 5282331.

 

'' MINU 2019.AASTA VÄEKRISTALL?''

TARTUS Tasakaalukeskuse ruumis, W. Struve 4 - teisipäev 22. jaanuar 2019 kell 18.15-20.30 / Osaluspanus 15 EUR

TALLINNAS Tasakaalukeskuse ruumis, Torupilli ots 2 -  neljapäeval 24 .jaanuaril 2019.a.  kell 18.00-20.30/ Osaluspanus 20 EUR
RAKVERES Rahulolupesas, Pikk tn 7 - Pühapäev  17. veebruar kell 13.00-15.30 / Osaluspanus 15 EUR
 

See hingamisõhtu teema on heaks jätkuks 2019.aasta loomisele, kuid võib ka täiesti võtta eraldiseisva võimalusena, et toetada oma uue aasta teadlikku loomist ja soovide väestamist.

Kristallid on tulnud meie planeedile inimesi toetama ja abistama. Sellel hingamisõhtul on võimalus avastada, missugune on sinu isiklik väekristall alanud aastal. Mis sõnumid on sellel kristallil sinule? Kuidas saab sinu väekristall kõige parimal moel sind toetada? Teeme teemale vastava praktika ja ühendame vabastava hingamise protsessi kristallide tervendava väega. Vajalik eelregistreerimine info@tasakaalukeskus.ee või telefonil 5282331.

RAKVERES EDASISED VABASTAVA HINGAMISE GRUPITÖÖ TOIMUMISAJAD:

Pühapäev 17. märts kell 13.00-15.30 

 

Miks tegeleda vabastava hingamisega?

loob parema enesetunde
aitab vabaneda stressist
annab rohkem energiat
aitab sügavalt lõõgastuda
pakub parema tervise
aitab luua rõõmsama meele
toob mõtetesse selgust
aitab leida emotsionaalse tasakaalu
aitab kogeda meelerahu ning armastusetunnet
toetab spirituaalsuse kasvu

Hingamisõhtu kestus on umbes 2- 2,5 h. Hingamine toimub väikeses grupis. Vajalik eelregistreerimine info@tasakaalukeskus.ee või telefonil 5282331.

Artiklid Monika Palmiga

Ajakiri Buduaar: kevad 2015 avaldatud Monika Palm'i artikkel  lk 241 ''Pingetest priiks - aga kuidas? Alternatiivmeditsiini abiga pingetest vabaks. Loe:  http://www.tasakaalukeskus.ee/blogi/pingetest-priiks-aga-kuidas-alternatiivmeditsiini-abiga-pingetest-vabaks/id/9

Telegram: Alternatiivsed ravimeetodid: mis on vabastav hingamine? Loe SIIT

Monika Palm vabastavast hingamisest saates "Terve Tervis" 18.07.2016:


GoodNews: Vabastav hingamine äratab uuele elule Loe SIIT
GoodNews: Kristalltemplis saab hingamine uue tähenduse Loe SIIT
Elu24: Täna saab vabaneda allasurutud mõtetest ja emotsioonidest Monika Palmi juhendamisel Loe SIIT
GoodNews: Mis on vabastav hingamine ja milleks see hea on? Loe SIIT
GoodNews: Vabastav hingamine on lõdvestav kehateraapia meetod, mis sobib kõigile vanusegruppidele Loe SIIT
GoodNews: Vabastav hingamine aitab endasse vaadates lahendusi leida Loe SIIT