Kõhu sirglihas jookseb vertikaalselt mõlemalt poolt keskpiiri ja on ühenduses vaagnaluu ülemise osa ning rinnakorvi alumise osaga. Kõhu sirglihaseid ei tohiks koheselt pärast lapse ilmale toomist tugevalt kasutada ega treenida enne kui sirglihased taas sulgunud on. Kui pärast lapse ilmale toomist kahe sirglihase vahel on rohkem kui kaks sõrme vahe, on tegemist diastaasiga.
Millised on diastaasi füüsilised ja emotsionaalsed tagajärjed?
Kõhu sirglihase lahknemise korral ei tööta konkreetsed lihased tavapärasel viisil. Lihaspingutus ei funktsioneeri korralikult ning kogu ülemine kehasüsteem on tasakaalust väljas.
Füüsilised mõjutused:
Terve keha vale asetus
Tasakaalu probleemid
Väiksem painduvus
Diafragma ja vaagnapõhjalihase omavaheline sünergia ei funktsioneeri
Mõjutab õigesti hingamist
Alaselja probleemid
Mõjutab otseselt vaagnat
Väiksem tugi organitele
Risk operatsioonile
Rippuv kõht
Vaagnapõhjalihase disfunktsioneerimine
Emotsionaalsed mõjutused:
Nõrk nabapunkt (Naise spirituaalne jõupunkt)
Naise tähelepanu on hajunud, energiapuudus nii vaimselt kui füüsiliselt
Tasakaalutus
Milline on lahendus?
Kõhu sirglihase taastamise üheks loomulikuks ja efektiivseks võimaluseks on teha seda manusaalsel teel.
Selle tehnika töötas välja füsioterapeut ja ämmaemnd Angela Heller.
Isegi 20.aasta tagust diastaasi on võimalik parima tahtmise juures taastada!
Kirjuta mulle diastaas@gmail.com ja lepime edasise täpsemalt kokku!
Nois Niin
mob. 56817334