Blogi

MIS ON DIASTAAS EHK KÕHU SIRGLIHASE LAHKNEMINE?

MIS ON DIASTAAS EHK KÕHU SIRGLIHASE LAHKNEMINE?

21.03.2019
Kõhu sirglihas jookseb vertikaalselt mõlemalt poolt keskpiiri ja on ühenduses vaagnaluu ülemise osa ning rinnakorvi alumise osaga. Kõhu sirglihaseid ei tohiks koheselt pärast lapse ilmale toomist tugevalt kasutada ega treenida enne kui sirglihased taas sulgunud on. Kui pärast lapse ilmale toomist kahe sirglihase vahel on rohkem kui kaks sõrme vahe, o...
Loe edasi
NAERATA VALJUSTI

NAERATA VALJUSTI

02.01.2019
Pingeid ja sressi kogedes, kipub huumorimeel kaduma, kuid kõik teavad kui kasulik on naer vaimsele tervisele. See alandab stressihormooni kortisooli taset, vabastav endorfiine, mis tekitavad õnnetunnet. Proovi seda lihtsat harjutust, et sisemine rõõm taas üles leida. 1. Naeruga on nagu tule süütamisega -miski peab sellele sädeme andma, aga kui see...
Loe edasi
TOKSILISTE RASKEMETALLIDE JA -ÜHENDITE PUHASTAMINE KEHAST

TOKSILISTE RASKEMETALLIDE JA -ÜHENDITE PUHASTAMINE KEHAST

28.11.2018
Raskemetalle temaatika on praegu väga aktuaalne. Neid seostatakse eelkõige saastumise ja toksilisusega. Enamik raskemetalle on organismile ka väga väikestes kogustes kahjulikud, kantserogeensed või mürgised, kahjustades kesknärvisüsteemi, maksa, neerusid, nahka, luid ja hambaid.   Raskemetallidega seostatakse ka viimastel aastakümnetel t&a...
Loe edasi
MILLE EEST SAAD TÄNA SINA VEEL TÄNULIK OLLA?

MILLE EEST SAAD TÄNA SINA VEEL TÄNULIK OLLA?

25.11.2018
Mille eest saad sina täna veel tänulik olla?  See on küll üldtuntud tõde, aga vahel on seda siiski hea meelde tuletada.... Kui soovid väljuda raskest seisundist või olukorrast, kui oled olnud kellegagi koos, kes sind on endast välja viinud, siis üks võimalus, kuidas kiiresti oma energiat muuta, on keskenduda viies tähelepanu h...
Loe edasi
JUMALIKE KINGITUSTE JA ANNETE VASTUVÕTMISE AEG

JUMALIKE KINGITUSTE JA ANNETE VASTUVÕTMISE AEG

09.07.2018
Kuni 29. septembrini 2018 on kosmiliste kingituste ja annete avanemise periood. See on aeg, mil kosmilised energiad toetavad inimestel täiesti uute kingituste ja annete esile tulemist täiesti uuel tasandil. See on võimalik vaid siis, kui selleks on kõik energeetilised tingimused täidetud. Vanad oma aja ära elanud uskumused ja elus tegemata jäetud vajalikud mu...
Loe edasi
SUVE ALGUSE  PERIOODI ENERGIASÕNUM

SUVE ALGUSE PERIOODI ENERGIASÕNUM

21.06.2018
Tänane suve algus kannab astroloogiliselt ja energeetiliselt endas mitut olulist perioodi, mis hoiab kõrgel vaimse ärkamisega seotud eesmärgid.  See aeg kestab kuni novembri lõpuni. Tasub tähele panna, et sellel perioodil aeglustuvad või peatuvad kõik maised ja materiaalsed ettevõtmised ning nende täitmine, kui neil puudub k&otild...
Loe edasi
MANDALANÄITUS TASAKAALUKESKUSES TALLINNAS

MANDALANÄITUS TASAKAALUKESKUSES TALLINNAS

00.00.0000
MANDALANÄITUS OOTAB SIND TASAKAALUKESKUSES TALLINNAS  Kindlasti oled kuulnud Loojatest, kes maalisid, väljendasid end nõnda armastavalt, et inimesed tundisd nende töid vaadates või lugedes end palju õnnelikumana, tervemana ning täitusid tegutsemisinnuga. Sellised meistrid nagu näiteks Leonardo da Vinci või Shakespeare, teadsid Univ...
Loe edasi
MÕTISKLUSED - APRILLIKUU UUED ALGUSED

MÕTISKLUSED - APRILLIKUU UUED ALGUSED

02.04.2018
Swami Vivekananda on kirjutanud: ’’Meie enda spirituaalne suhtumine annab maailmale tähenduse. Meie mõtted võivad muuta asju ilusaks, aga ka koledaks. Kogu maailm on meie mõtetes.’’ Meie ülesanne on õppida asju nägema nende õiges valguses ja vajadusel teha muutusi oma mõtetes. See on kõigest üks osa ini...
Loe edasi
MÕNUS HARJUTUS PÄEVA PÄIKESELISEMAKS MUUTMISEKS

MÕNUS HARJUTUS PÄEVA PÄIKESELISEMAKS MUUTMISEKS

11.03.2018
Tee päeva alustuseks väike harjutus, et luua ellu roohkem päikesepaistet. Päikesevalgus on loomulik viis rahustada oma meelt ja tõsta heaolutunnet. Päikesevalgus tõstab kehas ka heaolu hormooni serotoniini taset. Kuna Eestis napib päikest praktiliselt kogu pika sügise ja talve perioodi, siis seda harjutust tehes magad öösel paremini ja see...
Loe edasi
Füüsilise keha muutmise kunst läbi praktika

Füüsilise keha muutmise kunst läbi praktika

12.12.2017
Juba paar aastat olen läbi viinud koolitust - loengut "füüsilise keha muutmise kunst". See on kokkuvõte tarkade meeste teooriast läbi isikliku praktika ehk kuidas taasluua oma noorusaja ideaalkeha.  Loengu formaat sai tehtud paar aastat tagasi Eesti suurima amatöörjalgrattaklubi soovil ja on olnud ettekandes Mallorca rattalaagrites.   &...
Loe edasi
HARKNÄÄRE JA SELLE AKTIVEERIMISE MÕJU SINU ELULE

HARKNÄÄRE JA SELLE AKTIVEERIMISE MÕJU SINU ELULE

06.07.2017
Meie füüsilises kehas on üks oluline nääre, mis on võtmeks sinu tervisele ja heaolule: see on harknääre ehk thymus. Sõna harknääre tuleneb Kreeka keelsest sõnast ’’ thymos’’, mis tähendab eluenergiat.  Harknääre ehk tüümus paikneb rinnaku keskel ja rinnaku ülemises osas ning...
Loe edasi
MÕNED KASULIKUD HINGAMISHARJUTUSED

MÕNED KASULIKUD HINGAMISHARJUTUSED

30.04.2017
 Elu hingamine   Istu mugavalt, mõlemad jalad vastu maad, või lamage põrandal (mitte voodil). Sule silmad ja asteta mõlemad käed mõlemale poole naba. Lõõgastu. Pane keeleots kahe esihamba taha pehme naha vastu ja hoia seda seal kuni harjutuse lõpuni. Hinga viieni lugedes aeglaselt sisse. Tunne, kuidas õhk t&...
Loe edasi
DJWHAL KHULI HUNA PALVE KÜLLUSE LOOMISEKS

DJWHAL KHULI HUNA PALVE KÜLLUSE LOOMISEKS

11.01.2011
 Järgneva Huna palve on kanaldatud Terri Sue Stone'i poolt raha manifesteerimiseks maailma Valgustöölistele.  Seda võimsat palvet on soovitatav öelda kord päevas, kolmekümne päeva jooksul, et vabastada blokeeringuid ning manifesteerida oma jumalikku sünniõigust täielikule küllusele kõigil tasandeil, et te saaksite täita teenistust, mida te siia tegema tulnud olete. ARMASTAV LOOJA! Ma palun n...
Loe edasi
MONIKA PALM: TUNDLIKKUS VÕIMENDUS SENSITIIVSUSEKS

MONIKA PALM: TUNDLIKKUS VÕIMENDUS SENSITIIVSUSEKS

26.04.2014
  (Ajakiri "Tervendaja" 2014 aasta juunis ilmunud Aive Antsovi kirjutatud artikkel Monika Palmist)   Tervendaja Monika Palmi poole pöördutakse tihti selliste muredega, mille puhul isegi arst enam ei tea, kust abi leida. Olles kogenud üht vaimse tervenduse meetodit, hakkas Monika nägema, tajuma ja kuulma inimeste energiaid ja ka nende karmamust...
Loe edasi